如何緩解疼痛？

我們常常看到各種廣告宣傳，聲稱只需幾個簡單的步驟就能輕鬆解決各種問題。 這些方法看起來非常吸引人，例如秒殺坐骨神經痛、秒殺肩周炎等，復位斷尾等等 , 但隨著時間的推移，我們逐漸意識到這些方法並沒有宣傳的那麼神奇，那麼特效。

治療各種疼痛並沒有固定的方法可以作為治療的準則。治療人員不斷地去學習，有些人學了幾十家的方法，但水平仍然沒有提高。 這是因為學習了幾十家方法的人，他們學的只是一種的技巧和使用方法而已，而這些技巧和方法並沒有對自己的治療水平提高，只是讓自己掌握了多種治療方式。這種固定式的治療方法屬於定式治療，缺乏靈魂。

治療各種疼痛不應該有固定的治療方法，因為每個人的身體結構異常都是不同的，身體結構異常與人的生活習慣、工作方式、條件、作息 , 受傷部位等有關。 這導致相同的疼痛症狀會有不同的成因。 經常久坐和久站的人身體結構異常是不同的，久坐的人大多會出現圓肩駝背和核心力量差的問題，而久站的人則可能出現重心偏移的問題。 同樣是久坐的人群，在同一家公司上班，工作條件相同，但下班後的生活習慣和條件就不同，久坐人群的身體結構異常也會有所不同。

透過上述講解，我們可以理解到，每個人的身體結構異常都是不同的，造成身體結構異常而出現疼痛的成因也是不同的。 因此，治療痛症不應該使用幾個固定的治療方案，否則不利於自己水準的提升。 學習也不應該只限於一些固定的公式和方式。

為了更好地表達，我們舉膝關節痛症為例，我們需要製定治療方案和學習的方向。 當病人來找我們時，告訴我們他們在蹲下、上樓、走路或下樓時都感到疼痛，醫院的檢查報告顯示有半月板損傷、骨質增生、關節炎、韌帶損傷等問題。 病人的症狀和醫院的報告可以提供參考價值，但不能看作病人的得病原因。 無論是蹲下時疼痛或起身時疼痛，我們都應該觀察病人的整體 , 如踝關節、骨盆、股脛骨相關的關節、結構和組織有沒有問題。 踝關節的問題必然會影響膝關節的結構變化，同樣，髂股關節的問題也會影響到膝關節和踝關節的結構變化。筆者多年前右膝關節疼痛 , 腫脹 ,大腿萎縮 , 屢醫不效 , 後來了解到 , 是在一次推拿按摩中弄傷了臀部 ,代嘗到膝部引起問題 , 當處理了臀部 , 膝部自然痊癒。 理解到這裡，大家明白到身體各部有關聯, 也就是說，痛症部位是由身體其他的組織結構而來。

說到這裡，我們可以明白到，治療膝關節疼痛的方法。 我們需要關注膝關節的疼痛的原因。 我們應該檢查踝關節、膝關節和髖關節的功能是否正常，只要有一個關節功能異常，就應該調整它，直到它恢復正常為止。 就像上面說的，踝關節的問題會影響到膝關節的結構變化，所以只要我們調整踝關節的結構恢復正常，它就不會再影響膝關節的結構變化，膝關節自然就會好起來。 同樣，如果髖關節的結構有問題，調整到正常狀態，膝關節就不會再疼痛了。

透過將身體的結構恢復到正常狀態，病人的問題自然就解決了。 所以，治療各種疼痛不應該根據部位決定治療方案，也不應該單單根據病人的症狀來製定治療方案，而應該根據病人的整體結構變化製定合理的治療方案，這樣才能讓病人的症狀迅速恢復到正常狀態 。

所以，要快速緩解疼痛問題，就是讓病人的身體結構迅速恢復到正常位置，這比任何秒殺方法都更有效。